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“这位妈妈用“加减法”改掉了孩子作业拖拉的习惯,值得点赞 添加时间:2019-11-13 06:24

原标题:这位妈妈用“加减法”改掉了孩子作业迁延的习气,值得点赞

孩子干事迁延是许多爸爸妈妈都为之头疼的作业,尽管孩子迁延的作业多种多样,但孩子迁延的状况却根本相同:爸爸妈妈不敦促不动弹,即便是动弹了也是慢吞吞。孩子为什么迁延?该怎么处理孩子迁延的问题呢?

据教育专家高寿岩的介绍,北京一位妈妈的做法就十分才智也十分有用。

梓豪是北京某小学五年级的男生,有个欠好的习气:写作业拖迁延拉。分明是快则半小时、慢则一小时的作业,他每天都要写三小时以上,总是坐不住,一瞬间起来上厕所,一瞬间起来找东西,有时候写一小时作业站起来7次。母亲很伤脑筋。为此,母亲想出了各种办法,从陪写作业到陪读,但梓豪的迁延习气一向没有改动。

母亲咨询了一位心思学教师,这位教师给她出了个主张,便是培育好习气,改正坏习气。之后,母亲与梓豪通过洽谈约法三章,假如梓豪写作业时,每小时离座次数可以由7次削减到3次,就可以答应看电视,不然就制止看6点钟的动画片(由于6点钟的动画片对梓豪十分有招引力)。成果第一个星期有三天到达规范,三星期今后可以彻底做到。

等梓豪能彻底做到每个小时离座不超越三次的规范时,再把规范顺次进步到两次、一次。就这样,三个月今后,梓豪总算改掉了写作业迁延的习气。

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我们想想看,这位北京妈妈的奇妙之法妙在哪里?我将此办法总结为在习气培育中运用了加减法,即培育好习气用加法,改正坏习气用减法。还可以说是代替法,便是用一个好习气代替一个坏习气。人的心思特点是,乐意培育一个好习气,这样赋有建设性和发展性,所以,代替法比较有用。

什么是改正坏习气用减法呢?当妈妈发现儿子每个小时离座7次之后,与儿子商定不超越三次的规范,这便是减法。由于孩子现已养成了坐不住的不良习气,你一最初就不许他再站起来,他必定做不到,答应站3次,他可以承受,由于有看电视看动画片的奖赏招引他。

什么是培育好习气用加法呢?当孩子可以做到一小时离座不超越3次,再把规范进步到2次、1次,仍是由于有看电视看动画片的奖赏招引他。

当然,习气的养成不只仅靠看电视和看动画片的招引,也靠成功的体会,由于孩子可以进步功率完结作业,妈妈给予表彰,自己也是很高兴很自豪的

那么怎么协助孩子改掉干事迁延的习气呢,学习这位北京妈妈的成功经验,孙云晓教授给出了以下几种办法:

一、不宜全面反击,而挑选一个简略打破的习气。

要从详细细微的而且简略打破的当地下手,就或许获得成功。习气培育就需求坚持这样的准则和办法。例如,前面讲的小学生梓豪,坏习气或许不止一个,但妈妈就从写作业坐得住下手,问题就变得简略了

二、确认孩子干事的规矩

爸爸妈妈要与孩子一同拟定一些干事的规矩,比方先做完作业再看电视;先拾掇好自己的书包,再上床睡觉;周末先清扫好自己的房间,才干出去找朋友游玩,等等。

三、教会孩子分化使命

关于爸爸妈妈来说,一个简略而行之有用的办法便是把一个杂乱的使命分化成为一连串小的、详细的过程,然后墨守成规地去做,直到完结停止。

比方说孩子要看一本200页的书,乍一看使命量很大,孩子也很简略望而生畏。爸爸妈妈假如引导孩子分化这本书,每天看10页,每周看完50页,大约一个月的时刻就可以完结了。

四、设置完结作业的最终期限

在办理学上,有一个闻名的帕金森规律:“你有多少时刻完结作业,作业就会主动变成你所需求的那么多时刻。”人的心思很奇妙,一旦知道时刻很足够,注意力就会下降,功率也会跟着下降;一旦知道必须在什么时刻里完结某事,就会自觉尽力,使得功率大大进步。

五、变敦促为奖赏,变批判为表彰。

爸爸妈妈假如长时间对孩子批判责备简略成为对孩子的负面暗示,也或许引起孩子的心思阻抗。爸爸妈妈应该是以正面奖赏的情绪来引领孩子变得活跃主动。

想要奇妙地改动孩子干事迁延的习气。爸爸妈妈需求寻觅一个打破口、确认孩子干事的规矩、教会孩子分化使命、设置孩子完结作业的最终期限、变敦促为奖赏,变批判为表彰。用正面活跃的办法引导孩子,信任孩子会改动迁延的习气成为更好的自己。